Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, dass Sie sich für mein Beratungsangebot interessieren.

Gerne nehme ich mir Zeit für Ihr Anliegen und berate und unterstütze Sie bei der Bewältigung von belastenden persönlichen, beruflichen oder zwischenmenschlichen Situationen.

Das Ziel meiner Arbeit ist es, seelische und körperliche Beschwerden zu lindern, ihre Ressourcen und Fähigkeiten zu stärken und blockierte Entwicklungsprozesse zu aktivieren, damit Sie mit anstehenden Lebensaufgaben und aktuellen Konflikten besser umgehen können.

Ich berate Sie ganzheitlich, was heisst, dass ich die körperliche -, geistig-seelische -, die soziale - und spirituell-sinnstiftende Lebensdimensionen, aber auch die räumliche - und zeitmässige Dimension in die Beratung miteinbeziehe. Das ausgewogene Leben dieser Lebensdimensionen soll Ihnen helfen innere Zufriedenheit und Lebensfreude zu spüren.

Es würde mich freuen Sie in diesem Prozess zu begleiten!

Sie können sich per Telefon oder E-Mail an mich wenden. Gerne beantworte ich Ihre Fragen oder vereinbare ein Erstgespräch mit Ihnen.

Über mich

  • Die körperzentrierte Beratung war für mich sehr hilfreich im Umgang mit Drucksituationen und Stress. Die Mischung aus Gesprächen und Körperübungen half mir vom Kopf/Gedankenkarussell zu Handlungsschritten zu finden. Es gelang mir, meine Emotionen bewusster wahr zu nehmen und neue Lösungswege zu erkennen. Manchmal war es für mich ungewohnt, mich auf Übungen einzulassen z.B. Klopfübung, durch die sensible und humorvolle Haltung der Beraterin, entdeckte ich jedoch hilfreiche Zugänge. Da die Übungen unkompliziert sind, gelang es mir, diese auch im Alltag einzusetzen und meine Ressourcen zu aktivieren, oder in Stresssitutionen Distanz zu gewinnen. Merci für die wertvollen Impulse!
    R.H.