Körperzentrierte
Psychologische Beratung
– ist mehr als Worte
Das anthropologische IKP-Modell zeigt auf einen Blick die Vielseitigkeit menschlicher Lebensdimensionen:
Die Körperzentrierte Psychologische Beratung (KZPB) IKP ist der Meinung, dass sich ein Mensch gesund und zufrieden fühlt, wenn er die sechs Lebensdimensionen bewusst und ausgewogen Leben kann. Ein Ziel der KZPB IKP ist es, dieses Ganzheitsbewusstsein zu fördern. Die Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP ist eine Weiterentwicklung der Gestalttherapie und beinhaltet auch Elemente aus der Psychoanalyse und der Verhaltenstherapie. Die Gestalttherapie und die Körperzentrierte Psychotherapie eignen sich besonders gut um aufgestaute oder abgewehrte, oft in den Körper verdrängte Gefühle zu aktivieren und bewusst zu machen. (Depressionen, Aggressionen, Ängste, Trauer, Wut…)
Die Verhaltenstherapie hilft besonders gut bei der Bewältigung von Ängsten, Phobien, Zwangsstörungen, Schlafstörungen und ADHS. Die Körperzentrierte Psychologische Beratung (KZPB) IKP geht davon aus, dass grundsätzlich Veränderungen im Erleben und Verhalten nicht nur über das Gespräch erfolgen, sondern schneller und besser unter direktem Einbezug des Körpers. Die KZPB arbeitet mit verschiedenen Körperübungen, die bedürfnis- und prozessorientiert angewendet werden. Gefühle können durch eine besondere Art der Gesprächsführung (Carl Rogers) und durch Körper- und Bewegungsarbeit deutlicher gespürt und ausgedrückt werden.
Die Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers (1902-1987) setzt Offenheit, bedingungslose Wertschätzung und einfühlendes Verstehen des Beraters in die Welt des Klienten voraus. Eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Klient und Berater ist für den Erfolg der Beratungssitzungen massgebend.
Seelische Probleme, wie Ängste, Stress, traurige Verstimmungen, Selbstwertproblematik und körperliche Störungen wie Müdigkeit, Kopfweh, Schlafstörungen, Ess- Suchtprobleme und Schmerzzustände jeder Art, haben bessere Heilungstendenzen, wenn der Körper ins beraterische Gespräch miteinbezogen wird.
Die Körperzentrierte psychologische Beratung ist geeignet bei:
Krisenbewältigung im Lebensalltag: Familie, Beruf, soziales Umfeld…Traurige Verstimmung: Antriebslosigkeit , Lebensfreude fehlt …
Bewältigung schwieriger Lebensereignisse: Trennung, Tod einer nahestehenden Person, Arbeitslosigkeit, Ablösungsprozesse…
Ängste, Phobien: Angst vor gewissen Situationen oder bestimmten Objekten…
Stress und Überforderung: körperlich und/oder psychisch …
Selbstwertproblematik: kein Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen, negatives Selbstbild …
Unklare körperliche Beschwerden und Schmerzen: Müdigkeit, Kopfweh, Schlafstörungen, Essprobleme…
Blockaden und Hemmungen: Sie fühlen sich immer wieder vor die gleichen Probleme gestellt…
Neuorientierung: Sie möchten sich privat oder beruflich verändern…
Standortbestimmung: Was brauche ich? Was wünsche ich? Was möchte ich tun?
Link zu IKP: www.ikp-therapien.com: Das IKP bietet als modernes Ausbildungsinstitut seit über 30 Jahren berufsbegleitende Aus- und Weiterbildungen an.
Buchtipp
Körperzentrierte Psychotherapie im Dialog
Grundlagen, Anwendungen, Integration. Der IKP-Ansatz von Yvonne Maurer, 2010
Springer Medizin Verlag, Heidelberg,
ISBN 978-3-642-01059-0
Bestellnummer: 70010